banner
ホームページ / ニュース / 2023 年のベスト シャワー ヘッド 7
ニュース

2023 年のベスト シャワー ヘッド 7

Jan 02, 2024Jan 02, 2024

私たちのリンクを通じて購入すると、Insider はアフィリエイト手数料を得ることができます。 もっと詳しく知る。

すべてのシャワー ヘッドの基本的な目的は同じですが、使いやすさ、流れの設定、美しさに関しては、思っている以上に異なります。 毎日使うものだからこそ、自分の好みに合ったものを選ぶことが大切です。 あなたにとって最適なシャワーヘッドとは、贅沢でスパのようなシャワー体験でも、最大限の効率を追求して設計された飾り気のないモデルでも、あなたが求めているシャワー体験を正確に提供できるものです。

19 のモデルをテストし、Advanced Builders and Contractors の CEO である Nick Yahoodain と改造専門家の Monica Higgins という 2 人の専門家に相談した後、ハンドヘルド、固定、レインフォールのオプションを含む、最高のシャワー ヘッドのリストを作成しました。

最高のシャワー ヘッドをどのようにテストしたか、またシャワー ヘッドを購入する際に何に注意すべきかを学びましょう。

全体的に最高:Kohler Flipside - Amazon で見るKohler Flipside は、2.5 GPM という驚異的な流量を誇り、流れの流れを変化させる独自の回転ヘッドを備えています。

最高の高圧:Hopopro 高圧シャワーヘッド - Amazon で見る 私たちのテストでは 2.8 GPM を最高に達し、Hopopro 高圧シャワーヘッドとその印象的な多様なスプレー設定は、予算に応じて最適な選択肢となっています。

最高のハンドヘルド:Waterpik 高圧パワーパルス 9 スプレー - ホームセンターでご覧ください総合的に見てトップクラスのこの Waterpik シャワー ヘッドは、予算に優しい価格と優れた機能性を兼ね備えており、9 つの異なるスプレー オプションを提供しています。

最高の雨:Moen S6320 ベロシティ 2 機能レインシャワー - Amazon で見るエレガントなデザイン、頑丈な金属構造、広いカバーエリアにより、Moen S6320 ベロシティ 2 機能レインシャワーの高価格が正当化されます。

最適な低流量:High Sierra オールメタル 1.5 GPM 高効率シャワーヘッド - Amazon で見るHigh Sierra 高効率の高圧水分散と固体金属構造により、水を節約し、低流量規制を遵守し、シャワーの使用量を削減したいと考えている人にとって理想的です。毎月の公共料金の請求書。

ベストデュアル:Moen Attract Magnetix 26008 - ホームセンターでご覧くださいMoen Attract Magnetix 26008 には、2 つのスプレー ヘッド、幅広のレイン シャワー、および印象的な量のスプレー設定を行うための独立したハンドヘルド デバイスが付いています。

最もフィルタリングされたもの:Josie フィルター付きシャワーヘッド - Amazon で見る Jolie フィルター付きシャワーヘッドは、シャワー水から重金属、塩素、その他の汚染物質を除去するため、髪と肌の健康を優先する人に最適です。

長所:壊れやすいレバーやスイッチなし、クローム仕上げ、柔らかいゴム製ノズル

短所:州によっては流量が高すぎる可能性がある

高流量、印象的なストリーム設定、実用的なデザインを備えた 12 モデルをテストした結果、Kohler Flipside はそれらすべての完璧な組み合わせであることが証明されました。 Flipside は 0.5 インチのシャワー アームにぴったりとフィットし、レバー、スイッチ、ハンドルを使用するのではなく、軸を中心にヘッドを反転することで水流を切り替えます。

スプレー ヘッドには、カバレッジ、ソフト、円形、マッサージの 4 つのストリーム設定があります。 ほとんどのシャワーヘッドの円形のスプレーパターンと比較して、フラットな水流がどれほど効果的であるかに最も感銘を受けました。 他の多くのシャワー ヘッドに比べてオプションは少ないものの、余分なレバーやスイッチがないことで、Flipside に高級感とミニマリスト感を与えることができました。 フリップサイドは、手が石鹸で滑りやすいときでも、軸を中心に回転させるのが簡単でした。

このシャワーヘッドを 6 か月以上定期的に使用し、頻繁に回転させましたが、この機能に構造的な問題があることに気づきませんでした。 お手入れも簡単で、水垢は柔らかいタオルで簡単に拭き取れます。 フリップサイドの旋回操作が性能に悪影響を与えるのではないかと心配していましたが、流量テストの結果、流量が 1.81 GPM で、限界の 2.5 GPM に近づいていることが判明しました。

長所:簡単な操作、豊富なスプレー設定

短所:やや脆弱な構造

低価格にもかかわらず、Hopopro 高圧シャワーヘッドは、低価格モデルでは必ずしも当てはまらない、優れた広いスプレー ゾーンを提供します。 また、1.81 GPM の流量を提供し、安定した強力な流れを保証します。 直径 4.1 インチのヘッドのさまざまなスプレー設定をスクロールするのは簡単で、直感的なレバーをクリックして、ソフトなミストから集中的なマッサージ スプレーまでのオプションを選択できます。

取り付けは非常に簡単で、所定の位置にねじるだけです。 Hopopro には、ぴったりとフィットさせるための配管用テープと、他のシャワーヘッドには付属していない小さなレンチの両方が同梱されていたことに感謝しました。 手持ちのツールがたくさんある場合でも、適切なツールがパッケージに含まれていると便利です。

Hopopro は主に ABS プラスチックで作られていますが、高価なモデルの光沢のある仕上げとは対照的に、残念ながらプラスチックのような外観を与えます。 ただし、ノズル ヘッドのほとんどはゴムでできており、この価格帯では嬉しい驚きでした。 ユニットの中央にはプラスチック製のノズルがいくつかありますが、それは価格との公正なトレードオフです。 大流量、低コスト、簡単な操作に主に興味がある場合は、このシャワーヘッドが最適です。

長所:多種多様なスプレー設定、ゴム製ノズルヘッド、長い到達距離

短所:プラスチック片が多く、ややプラスチックっぽい外観

ハンドヘルドシャワーヘッドが効果的であるためには、壁に取り付けたときと同じように手に持ったときと同じように機能する必要があります。 Waterpik 高圧パワーパルス 9 スプレーは、握りやすく操作しやすい長いハンドルのおかげでまさにそれを実現し、シャワーネックに取り付けたときに頭の上まで伸びます。 直径 4.5 インチのフェイスは、広範囲に広がるスプレーを提供するのにも役立ちます。

このハンドヘルド設計により、Powerpulse マッサージ設定も特に便利になります。 強力な設定により、水を細く脈動する流れに集中させ、特に痛みのある体の部分に近づけて操作することができます。 シャワーヘッドには、細かいミストや「節水細流」など、他の 8 つのストリーム設定もあります。

Waterpik の主な欠点は、プラスチック部品が多いことです。 この構造により、特にシャワーに硬いタイルが使用されている場合、落とした場合に亀裂や破損が発生しやすくなります。 つまり、永久保証が付いています。

長所:高流量、エレガントなスタイル、静かな調整レバー

短所:設定は 2 つだけで、インストールがやや難しい

予算があれば、Moen S6320 Velocity Two-Function Rainshower は、高品質の構造と実用性を備えており、価格に見合う価値があります。 Delta In2ition 5-Spray と Delta HydroRain Two-in-One 5-Spray は同じ価格帯ですが、不格好なデザインと不便な操作性で Moen に匹敵することはできませんでした。

Moen の取り付けは、シャワー アームに接続する接続が短いため、テストした他のモデルほど簡単ではありませんでした。 これは大したことではありませんでしたが、スレッドをキャッチするまでにさらに数分かかりました。 インストールすると、Moen は素晴らしく見えました。 非常に幅広の 8 インチのフェイスがクラシックなレインシャワーの外観を与え、100 個のノズルが優れた機能性を約束します。

Moen の私のお気に入りの特徴の 1 つは、調整レバーの動きでした。 ある設定から別の設定に切り替えるときに機械的に大きなクリック音が発生する他のモデルとは異なり、このレバーはスムーズかつ静かにフルカバーモードから集中すすぎモードに移行します。 全体的に驚くほど強い水の感触も、Moen を他のハイエンドモデルよりもトップにするのに役立ちました。 その 1.85 GPM は、私がテストした中で 2 番目に高い値の 1 つであり、このような幅広のシャワー ヘッドが効果的に機能するためには間違いなく必要です。

長所:高流量、耐久性に優れた構造で目詰まりしにくい

短所:スプレー モードは 1 つだけで、1.5 GPM は人によっては低すぎる可能性があります

節水型シャワーヘッドは軽いスプリンクルしか提供しないと思われるかもしれませんが、High Sierra High-Efficiency は優れた流量と高密度の加圧スプレーを備えています。 テスト中に 1.37 GPM の流量を生成しましたが、High Sierra の最大値が 1.5 GPM であることを考えると、これは印象的でした。

High Sierra の取り付けは非常に簡単で、サイズが小さいため片手でねじ込むことができました。 小さな円筒形で調整レバーがないため、取り付け後にまっすぐにする必要がありません。 クローム仕上げは簡単に拭き取れ、モダンな雰囲気を醸し出します。

人によっては、特に広々としたシャワーではこのモデルが小さすぎると感じたり、もう少し個性のある大きなオプションを好む人もいるかもしれませんが、High Sierra は水を節約しながら最も強力な水流を生成するシャワーヘッドを求める人に最適です。 。 高流量が主な優先事項であり、2.5 GPM 製品が許容される州に住んでいる場合は、おそらく別のモデルを選択する必要があります。

長所:強力な磁気ドック、広範囲のスプレー範囲、高級感のある外観

短所:ハンドヘルドワンドのプラスチック製ノズルヘッドは、小さなシャワーにはかさばりすぎる可能性があります

スプレーを完全にカバーすることを優先する場合は、Moen のこの多用途シャワー ヘッドが優れた選択肢になる可能性があります。 デュアル シャワー ヘッドを備えています。手持ちで使用するための取り外し可能なオプションと、幅広の固定ユニットで、両方を同時に使用できます。 大きくてかさばる形状にもかかわらず、取り付けは驚くほど簡単で、所定の位置にねじってホースの接続を完了するまでに約30秒かかりました。

最初は Moen Attract Magnetix 26008 のスプレー設定の数に少し圧倒されましたが、すぐにコントロールを理解しました。 私はまた、どちらかのヘッドの水を完全に止めて、もう一方のヘッドに全体的な圧力を与えることができるという事実のファンでもありました。 強力な磁気ドックを使用すると、正確に配置されていないと落ちることがある私がテストした安価なデュアルヘッドモデルとは異なり、終了時にハンドヘルドヘッドをすぐに再取り付けするのに便利です。

ただし、プラスチック製のコンポーネント (特に手持ち式スプレーの場合) は、特に設置中に落とした場合に、故障したり折れたりする可能性があるため、少し危険信号です。 それでも、レインヘッドには鉱物堆積物の詰まりを取り除くのに便利なゴム製スプレー ノズルが付いており、ユニット全体の掃除も簡単です。

長所:強力かつフルスプレー出力、モダンなスタイル、デュアルメディアフィルター

短所:フィルターは6ヶ月ごとに交換する必要があります

ダメージを受けた髪や皮膚の問題の原因となる給水中の汚染物質が心配な場合は、Jolie フィルター付きシャワーヘッドが最適です。 KDF-55 と亜硫酸カルシウムの組み合わせを使用して、シャワー水中の塩素と重金属をろ過し、NSF-177 水ろ過認証をはるかに上回っていると主張しています。 このフィルターはシャワーヘッドのネック部分に内蔵されており、ユニットのヘッドをひねることで簡単にアクセスおよび交換できます。 (このフィルターは 6 か月ごとに交換する必要があります)。

当初、フィルター付きシャワーヘッドを使用すると水圧やスプレー効率が低下するのではないかと心配していましたが、まったくそんなことはありませんでした。 Jolie の幅広 5.3 インチのフェイスには、数百の小さなスプレー穴があり、予想よりも高い流量と組み合わせることで、強力で密度の高い、幅広のスプレー コーンが得られます。 Jolie には他のスプレー設定はありませんが、この包み込むようなフルカバレッジの出力は非常に快適で、それが問題になるとは思いませんでした。

Jolie は ABS プラスチックで作られているという事実にもかかわらず、私がテストした中で最も魅力的なシャワー ヘッドの 1 つです。 5.3 インチのワイドなフェイスが特徴で、調整ノブやレバーがないため、ミニマルで洗練されたモダンな外観になっています。 また、ブラッシュドスチール、ジェットブラック、または光沢のある仕上げから選択できるため、バスルームの装飾やスタイルに簡単に合わせることができます。

私たちが推奨する他のシャワーヘッドとその理由:

スピークマン クラシック S-2253-E2:スピークマンのシャワーヘッドは耐久性に優れた評判があり、この手頃な価格のモデルをテストした後、その理由は明らかです。 内部は真鍮無垢材で重厚感があり、水流の形状を調整するプランジャーは自動洗浄機能があり、有害なミネラルの蓄積を軽減します。 調整ノブを使用すると、水流の圧力を簡単にカスタマイズできましたが、4 つの近くに設定されたノズルは、私が望んでいたよりも水を少し集中させ、最大噴射時にシャープで刺すような感触を生み出す可能性がありました。

モエン アトラクト 26000:この基本的な手持ち式噴霧器は、私のテストでは優れた選択肢でしたが、レイン シャワーを追加した Moen Attract 26008 のような多用途性と噴霧範囲がありませんでした。 最大限の適用範囲やスプレー設定の多さに関心がない場合は、この手持ち式噴霧器が最適かもしれません。 磁気クレードルは特に強力で、これは常にプラスです。

コーラー・モクシー: Kohler Moxie に統合された Bluetooth スピーカーは、セットアップが簡単で、楽しく使用でき、サウンドも素晴らしかったです。 しばらくの間、クレードルから取り外して、オフィスでスタンドアロンスピーカーとして使用していました。 残念ながら、水流が細く、流量が比較的弱いため、このシャワーヘッドは有力な候補というよりも目新しいものになってしまいました。

ケーラーの強み:見た目はスマートでスタイリッシュですが、Kohler Forte の 1.26 GPM の流量には感銘を受けず、ミスト設定はあまり機能的ではないと思いました。 しかし、コントロールレバーのクリック感と洗練されたデザインが気に入りました。 流量が優先リストの一番下にあり、さまざまなスプレー設定を気にしない場合は、これが良い選択となる可能性があります。

アクアサナ シャワーヘッドフィルター:このフィルター付きアクアサナ モデルは、ヤシ殻炭素と銅亜鉛媒体の両方を使用して、塩素やその他の汚染物質を捕捉します。 大きくてかさばるフィルターにより、シャワーの水が体に到達する前に最大限の接触が可能になりますが、これはシャワー全体の流量に悪影響を与えるようです。 Jolie フィルター付きシャワーヘッドのような高級感はありませんが、見た目をそれほど気にしないのであれば、これは予算に優しい代替品になる可能性があります。

お勧めしないシャワーヘッドとその理由:

デルタ In2ition 5 スプレー :高価なシャワーヘッドは完璧であるべきですが、Delta In2ition には効果的に使用するための圧力がなく、磁気クレードルが弱すぎました。

デルタ ハイドロレイン ツーインワン 4 スプレー:Delta HydroRain は適切な圧力を備え、レインカンのヘッドが正確に 90 度に配置されていましたが、高価でかさばるサイズのため、ハイエンドのモデルである Moen S6320 に勝つにはあまりにも不便でした。

Waterpik 高圧パワーパルス XRO-763 :安価でプラスチックのような Waterpik は使いにくく、ホースも硬くて非常に魅力的ではありませんでした。 私のテストでは最下位にランクされました。

シャワーヘッドを購入する際に考慮すべき主な要素は 5 つあります。

修理済み: これらのモデルはシャワー アーム (シャワーの壁から出ている既存の水道管) に直接取り付けられており、通常は回転してスプレーの角度を調整できるボール ジョイントが付いています。

ハンドヘルド: これらのシャワーヘッドはクレードルに設置されており、必要に応じて固定シャワーヘッドとして使用できますが、ハンドヘルドユニットとして使用できる長くて柔軟なホースも付いています。

デュアルシャワーヘッド: 固定ヘッドと手持ちヘッドを組み合わせたこれらのヘッドには、別の固定ヘッドにドッキングする取り外し可能なスプレーが付いており、両方を同時に使用できます。

私はレビューに基づいて 30 を超えるシャワー ヘッドを調査し、16 をテストしました。また、住宅大工として 4 年間働いた経験をもとに、カリフォルニア州ロサンゼルスの Advanced Builders and Contractors の CEO である Nick Yahoodain と Monica Higgins という 2 人の専門家に相談しました。 , 南カリフォルニアを拠点とするリフォームの専門家。

各シャワーヘッドを取り付けて、1 日に少なくとも 3 回使用しました。 私はシャンプー、コンディショナー、ボディーウォッシュを使ったいつもの洗顔ルーチンを行い、他の電化製品や家庭の配管要因が検査に影響を与える可能性を減らすために、シャワーの時間をずらすようにしました。 食器洗い機や洗濯機を動かしながらシャワーを浴びたり、他の人と同時にシャワーを浴びたりすると、水の需要が増加し、通常よりも流量が低下することがあります。

トップ 6 を選んだ後、マッサージやパワー スプレーの設定などの特定の機能がどのように感じられるかをよりよく理解するために、さらに数回 (場合によっては連続して) シャワーを浴びました。

取り付けと取り付け : 各シャワーヘッドを取り付け、プロセスにかかる時間を計測し、発生した問題を書き留めました。 私にはゼネコンとして 4 年の経験があるので、私の設置時間はおそらくあなたのものよりも早いでしょう。 ただし、インストールが簡単かどうかを必ずメモしました。

外観 : 各シャワーヘッドの外観を比較する際に、全体的なスタイル、デザイン、仕上げ、素材、サイズを考慮しました。 バスルームのスタイルは人によって大きく異なり、特定の美学に適したオプションもあるかもしれません。

全体的な水の感じ : これは、シャワー中に水が物理的にどのように感じたかに基づいています。 私は、シャワーヘッドから出る水の範囲の大きさ、水滴や水流がどのように集中または分散しているか、そして水全体がどのくらい強くて圧力がかかっているかに注目しました。

操作と特徴:操作やモードの切り替えのしやすさ、難しさはもちろん、設定の数や種類、独自の操作機能などの特徴にも注目しました。

流量 : 各シャワーヘッドの実際の流量を計算し、それが処理できる最大流量と比較しました。 5 ガロンのバケツに 60 秒間水を入れて重さを量り、バケツの重量を引いて、その数値を 8.3 (1 ガロンの水の重さ) で割ります。 これにより、各シャワーヘッドのガロン/分 (GPM) がわかりました。

これらの流量は、すべての製品で異なる流量制限があるため、すべての製品で正確に比較することはできません。 しかし、製品の最大流量と、シャワー (平均圧力 64 psi の平均圧力) から計算したテスト流量を確認することで、各シャワー ヘッドが環境下でどのように機能するかについての一般的なアイデアが得られました。平均的な世帯の PSI。

強い水圧は快適で効率的なシャワーになりますが、水圧が高すぎると実際に髪にダメージを与え、通常よりも早く抜け落ちてしまう可能性があります。 あなたのシャワーにこれが当てはまっていると感じる場合は、圧力が頭に到達する前に分散できるように、幅が広く集中力の低いシャワー ヘッドを選択してください。 同様に、硬水も髪の健康に影響を及ぼし、質感や乾燥の問題を引き起こす可能性があります。 フィルター付きシャワーヘッドは、これらの症状を軽減するのに役立ちます。

シャワーヘッドができるだけ効率的に機能するようにするには、月に一度徹底的に掃除する必要があります。 シャワーヘッドを酢に浸すのが最も簡単な方法で、ノズルヘッドの詰まりや流量低下の原因となるカルシウムと硬水の蓄積を除去します。 シャワーヘッドにゴム製のノズルヘッドが付いている場合は、指でノズルを動かすだけで、蓄積したミネラルを取り除き、取り除くことができます。

これは最終的には、ご自宅の水道の圧力と、シャワーヘッドがその水にどの程度の影響を与えるかによって決まります。 一般に、シャワーヘッドから水を逃がす開口部の数が少ないほど、水流の圧力が高くなります。 最大圧力を確実に得たいが、さらに広範囲をカバーするためにストリームを拡張するオプションも必要な場合は、複数のストリーム設定から選択できるシャワー ヘッドを選択してください。

信頼性が高く、適切に配置され、使いやすいシャワー ヘッドは、シャワー体験に大きな違いをもたらします。 不必要な労力や時間を費やすことなく、個人的な掃除や身だしなみのタスクを効率的に実行できるようになり、体は清潔でリフレッシュされ、一日 (または夜) を始める準備が整います。 また、シャワーヘッドの選択が適切でないと、イライラして時間がかかるシャワー体験になる可能性があります。

ほとんどの家やアパートには壁に取り付けられたシャワーアームがあります。 天井に取り付けられたシャワー ヘッドにより、より大きなレイン シャワー ヘッドを使用できます。 これらは非常に高いところにあるため、通常はさまざまなストリーム設定を行うほどアクセスできません。

流量はシャワーヘッドからどれだけの水が流出できるかを示し、ガロン/分 (GPM) で測定されます。 連邦規制では、水を節約するためにシャワーヘッドの流量は 2.5 GPM を超えないよう義務付けられています。 カリフォルニアなどの州では、制限は 1.8 GPM です。

ご家庭の水圧は流量を決定する最終的な要素であり、ポンド/平方インチ (PSI) で測定されます。 PSI が 80 と高い場合、おそらく 2.5 GPM が得られますが、米国のほとんどの家庭では 60 PSI 前後なので、流量は低くなります。

水を節約することに興味がある場合は、「WaterSense」ラベルが付いたシャワーヘッドを探してください。これは、EPA の基準を満たし、最大 2.0 GPM であることを示します。

Insider Reviews の週刊ニュースレターにサインアップして、購入に関するアドバイスやお買い得情報をさらに入手してください。この記事のロゴと賞賛のライセンスをここで購入できます。開示: Insider Reviews チームによって執筆および調査されました。 興味を引くかもしれない製品やサービスを紹介します。 あなたがそれらを購入した場合、私たちはパートナーからの販売からの収益の一部を受け取ることがあります。 テストのためにメーカーから製品を無料で受け取る場合があります。 これは、製品が特集または推奨されるかどうかに関する当社の決定を左右するものではありません。 私たちは広告チームから独立して運営しています。 皆様のご意見をお待ちしております。 [email protected] までメールでお問い合わせください。

全体的に最高: 最高の高圧: 最高のハンドヘルド: 最高の雨: 最高の低流量: 最高のデュアル: 最高のフィルター: マウント タイプ: 材質: 公表されている流量: テスト済みの流量 (64 PSI シャワーを使用) : シャワー ヘッド設定の数:長所: 短所: マウント タイプ: 材質: 公表されている流量: テストされた流量 (64 PSI シャワーを使用した場合): シャワー ヘッド設定の数: 長所: 短所: マウント タイプ: 材質: 公表された流量: テストされた流量 (64 PSI シャワーを使用した場合) ): シャワーヘッド設定数: 長所: 短所: マウントタイプ: 材質: 公表流量: テスト流量 (64 PSI シャワー使用): シャワーヘッド設定数: 長所: 短所: マウントタイプ: 材質: 公表流量:テストされた流量 (64 PSI シャワー付き): シャワー ヘッド設定の数: 長所: 短所: マウント タイプ: 材質: 宣伝されている流量: テストされた流量 (64 PSI シャワー付き): シャワー ヘッド設定の数: 長所: 短所: マウントタイプ: 素材: 宣伝されている流量: テストされた流量 (64 PSI シャワー使用): シャワーヘッド設定の数 : 長所: 短所: 当社が推奨する他のシャワーヘッドとその理由: Speakman Classic S-2253-E2: The Moen Attract 26000: Kohler Moxie: Kohler Forte: Aquasana シャワー ヘッド フィルター: 推奨しないシャワー ヘッドとその理由: Delta In2ition 5-Spray : Delta HydroRain Two-in-One 4-Spray: Waterpik High-Pressure Powerpulse XRO-763 : タイプ 固定ハンドヘルド デュアルシャワーヘッド マウント スプレーパターン 流量 シャワーヘッドを比較します。 取り付けとフィット感 外観 全体的な水の感触 操作と特徴 流量 高圧シャワーヘッドは髪に良いですか? シャワーヘッドはどのくらいの頻度で掃除すればよいですか? どのシャワーヘッドが一番水圧が強いのでしょうか? 良いシャワーヘッドは違いをもたらしますか? シャワーヘッドをどこに取り付ければよいですか? シャワーヘッドの流量とは何ですか? シャワーヘッドの最適な流量はどれくらいですか? 節水に最適なシャワーヘッドはどれ?